豆腐だんごの揚げもの

材料
4人分
豆腐 2丁
むきえび 100g
豚ひき肉 100g
卵白 1個分
塩 小さじ1/2
片栗粉 大さじ2
サラダ油 適量
豆腐だんごの揚げものの画像

317kcal(1人分)
作り方
  1. 豆腐は容器に入れ レンジ強で、約4分加熱。つぶしてふきんに包み、水気をきる。
  2. むきえびは包丁でたたいてつぶす。
  3. ボールに1.2.を加え混ぜる。
  4. スプーンにサラダ油をつけ、丸くなるようにすくい取り、熱した油の中に入れ、きつね色に揚げる。
  5. ケチャップソースでいただく。

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