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「温泉ソムリエが伝授する心と体の癒し効果」■心の癒しとは、視覚から得る情報で副交感神経を和ませるものです。其れは人工的に構築された空間ではなく、自然のままの姿をイメージしています。字の如く、其れが和みの空間です。四季が奏でる風の音。雪解けの沢のざわめき。そして野鳥のさえずりが、心の奥深くまで浸透してくるのです。 そしておい食事ですね!この宿の自慢は、石臼で挽いた手打ち蕎麦なのだが、今回は腹が空いていたのでエビ天丼にしました。是が又美味だったです! ■浸透圧と言えば、体を構築している細胞に浸透する温泉成分です。浸透圧が高ければ体内に吸収され、同じ場合には肌の潤いが生じます。温泉に体を沈めますと、体の表面に凄い水圧が掛かります。水圧を合計すると、500kgから1tにもなると言われています。 体にかかる負担は、80kgの人に乗られたと同じとも言われています。このようなことから健康入浴法としては、「半身浴」をおすすめするのですが、「全身浴」水圧が大きい分、リンパ液や血液を上半身に戻そうという力も働くので、静脈の流れが良くなり、血液やリンパ液の循環も活発になっていくという健康でのプラス面もあります。 ■頭上のタオルは、乗せていることに意味があります。カッコよく小さく折りたたんで乗せては、ダメですよ! 必ず4ツ折りにして頭部を包み込んでください。是をやらないと、肩の交錯神経が不安定度を保つ為に疲れてしまいます! それだけではなく、頭部の熱交換機の役目も働かなくなります。 |
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| ●お宿のお問い合わせは、予約フロントまでお願いいたします。 ●信夫温泉のんびり館:福島市桜本字木通沢4 TEL:024-591-1212 ●アクセス:東北道福島西ICから土湯温泉方面R115を経由してフルーツライン高湯温泉方面。 信夫高湯温泉路線バス:JR福島駅西口より高湯温泉方面約30分。信夫温泉停留所で下車。徒歩2分。 |



「温泉ソムリエが伝授する心と体の癒し効果」
そしておい食事ですね!